There is no excerpt because this is a protected post.

Sau 2 tháng thì 1 khóa học nhiều giờ nhất trong lịch sử Yogadaily cũng đã khép lại. Khóa học Đào tạo HLV Yoga trong 430h. Hôm nay lên trung tâm thấy yên ắng lạ thường. Vì bình thường có các bạn học viên không khí lúc nào cũng nhiều năng lượng và có ...

SUN SALUTATION (SURYA NAMASKA) Inhale and exhale, bring the palms together. Hít vào, thở ra, tay chấp trước ngực Inhale, stretch the hands up and arch back. Hít vào, vươn tay lên, ngã nhẹ lưng ra sau Exhale, bend forward and down from the hips. Thở ...

“Lớp học thay đổi cuộc đời bạn:  Khỏe mạnh, bình an & hạnh phúc từ bên trong” “Yoga là một phong cách sống giúp bạn tìm lại HẠNH PHÚC bên trong thông qua việc rèn luyện cơ thể, tâm trí và tâm hồn một cách bền bỉ và hòa hợp mỗi ngày” ...

“Lớp học củng cố và tăng cường kỹ năng xây dựng chuỗi tư thế khi hướng dẫn Yoga” Dù bạn là 1 giáo viên Yoga mới ra trường hay đã có nhiều năm kinh nghiệm, lớp học này lý tưởng dành cho bạn. Trong khi hướng dẫn Yoga, việc thiết lập một ...