Sau 2 tháng thì 1 khóa học nhiều giờ nhất trong lịch sử Yogadaily cũng đã khép lại. Khóa học Đào tạo HLV Yoga trong 430h. Hôm nay lên trung tâm thấy yên ắng lạ thường. Vì bình thường có các bạn học viên không khí lúc nào cũng nhiều năng lượng và có chút rộn ràng.
Đây có lẽ là lúc thư thái nhất để mình có thể viết vài dòng chia sẻ về công việc này. Vì chỉ còn vài ngày nữa thì Yogadaily lại chào đón các bạn học viên HLV mới cho 2 khóa tiếp theo. Phải tự nhận rằng, đối với mình, công việc lúc nào cũng không hết được, liên tục, liên tục, có đôi khi mình cũng rơi vào trạng thái ngộp và có chút mất kiểm soát. Nhưng may mắn là nhờ có thiền, mình có thể bình tâm và cân bằng lại rất sớm. Ở thời điểm này vẫn có nhiều việc để làm mình biết ơn vô cùng.
Và cũng vào lúc này, mình có dịp ngồi lại để lắng nghe tâm sự của nhiều bạn huấn luyện viên hơn, đặc biệt là các bạn HLV mới. Có rất nhiều điều mình muốn chia sẻ với các bạn, nhưng có lẽ khoảng thời gian trong lớp không thể nào nói hết được. Những câu chuyện như thế này:
1. “Em muốn trở thành HLV Yoga vì thấy nghề này hay mang lại nhiều sức khỏe cho em. Em có nên nghỉ làm bây giờ không?”. Một bạn mới học Yoga vài tháng hỏi mình thế. Câu trả lời là phải thực tế với hoàn cảnh của mình. Nếu em nghỉ làm mà vẫn có tiền chi trả cho phần nhu cầu thiết yếu cho em và gia đình trong ít nhất 1 năm đầu (gồm 6 tháng học, thực hành và 6 tháng để bắt đầu làm nghề) thì hãy nghỉ. Còn nếu không thì nên duy trì công việc hiện tại, làm thật tốt nó, thời gian còn lại trong ngày hoặc cuối tuần đi học thêm HLV Yoga, có ý thức giữ gìn sức khỏe. Phải có thời gian tìm hiểu và chuẩn bị kỹ rồi mới quyết định kết hôn lâu dài nhé! Đừng hành động vì cảm xúc đang lên cao nhất thời.
2. “Em đã học xong HLV Yoga, đã nghỉ làm và quyết định theo Yoga, nhưng em thấy khó quá, em bị mất phương hướng, bây giờ em cũng thích học đàn, học hát em thấy nó cũng hay”. Yoga hướng dẫn mình tư duy tích cực nhưng phải có lý trí, thực tế, chứ đừng lãng mạn tràn bờ em nhé. Ai cũng có nhiều mối quan tâm và nghĩ rằng mình có thể làm được nhiều thứ. Làm được không đồng nghĩa với làm tốt. Muốn làm tốt thì phải có sự tập trung, đừng bay bổng lung tung. Nếu mục tiêu của em là trở thành HLV Yoga giỏi và có thu nhập cao ổn định thì phải trụ thật vững vào 1 mục tiêu trong 1 thời gian ít nhất 3-5 năm, khi có nền móng vững vàng, em muốn ca hát gì cũng được. Bây giờ muốn ca hát, bay nhảy mà cái bụng réo thì phải biết rằng cuộc đời đang dạy mình phải tập trung và phải thực tế. Kiểm soát ý nghĩ của mình, kiểm soát cái con ngựa hoang này,ý nghĩ cũng chỉ là ý nghĩ mà thôi, không phải cứ nghĩ gì thì phải làm nó ngay.
3. “Em muốn được cô training về kỹ năng dạy Yoga,muốn được học trở thành người đào tạo HLV Yoga, em không muốn ngồi làm văn phòng mất thời gian”. Một ý nghĩ rằng tôi muốn trở thành HLV Yoga để giúp ích sức khỏe cho người khác thì thật tốt, nhưng học để trở thành HLV giỏi không chỉ có ở trên thảm tập. Mà Yoga là cuộc sống. Hãy xem những công việc khiến mình mất thời gian đó là chiếc thảm tập Yoga dạy cho mình sự kiên nhẫn và khiêm tốn. Thực chất không có công việc nào mất thời gian cả, chỉ có cách làm việc không hiệu quả và làm lãng phí thời gian mà thôi, hãy xem lại cách làm việc của mình. Với lại khi em muốn cái gì đó mà điều đó chưa đến với em là bởi vì phẩm chất bên trong của em chưa đủ để nhận nó, hãy rèn luyện thêm. Hay em phải nhận 1 việc khác việc em muốn là vì em cần phải học bài học nào đó trong chính công việc mà em đang làm này. Hãy biết ơn công việc hiện tại mà mình đang có, nó đang nuôi sống mình và cho mình những bài học. Nếu công việc hiện tại mà làm em vi phạm đạo đức hay pháp luật thì ngưng ngay. Còn không thì hãy làm cho thật tốt công việc hiện tại, làm bằng cả trái tim và khối óc. Đó mới là tư duy đúng của người thực hành Yoga.
4. “Em không hiểu vì sao cô lại trọng dụng bạn đó, mặc dù bạn ấy chuyên môn rất giỏi nhưng không có sự tôn trọng người khác và cũng không tôn trọng cô, bạn ấy không đủ tư cách của 1 người HLV.” Em cứ bình tâm, bình tĩnh, nếu bạn ấy thật sư có như vậy thì bạn ấy cũng sẽ nhận được những bài học của bạn ấy. Nghiệp quả mỗi người diễn ra là quy luật rồi, không tránh khỏi đâu, nên em cũng đừng quá bức xúc làm gì. Riêng em, em sẽ nghĩ rằng cô không trọng dụng em dù em đã nỗ lực hết sức và có ý so sánh với bạn ấy, cảm thấy bạn ấy không xứng đáng. Hãy quay vào bên trong và nhận thấy bài học của chính mình vì sao mình lại đang nhận kết quả này. Người khác mình thấy họ bề ngoài có vẻ thành công hơn mình nhưng họ cũng sẽ có bài học riêng của chính họ em ạ. Vì 1 người đã trở nên thành công nhưng không có sự biết ơn và trân trọng những người đã tạo cơ hội cho họ thì họ cũng sẽ có 1 quả tương xứng như vậy thôi, chỉ là sớm hay muộn. Nên hãy hết sức bình tâm và để cho quy luật tự nhiên vận hành theo cách riêng em nhé. Vũ trụ sắp xếp theo cách vô cùng logic theo thứ tự trước sau mà tâm trí nhỏ bé của con người không hình dung ra được đâu em ạ! Ai cũng có bài học của riêng mình.
5. “Em cảm thấy mình ế và thất bại trong chuyện tình cảm quá cô ạ. Em thấy năng lượng của em không ổn định khi đi dạy Yoga”. Một lời chia sẻ dễ thương nhưng cũng chất chứa nhiều nỗi buồn của 1 bạn HLV nữ. Em nói ra câu này thì em ế là đúng rồi. Em đã tự nhận mình là người ế và thất bại rồi còn gì? Chỉ có em mới có quyền quyết định cho số phận cuộc đời em thôi. Tại sao cứ nói là mình ế vậy, còn lên cả Facebook nói nữa thì trong đầu em không có sự trân trọng giá trị của bản thân. Hãy nghiêm túc với từng suy nghĩ, từng lời mình nói ra. Em đã không trân trọng em thì làm gì có người trân trọng, yêu thương em. Với lại nhiều người nghĩ mình thà ế chứ không quen với những người không tương xứng. Vì mình giỏi, mình đẹp, mình ngoan hiền, thông minh,….. nên mình ế, không ai xứng đáng với mình. Có lẽ em đang nghĩ mình vậy phải không. Vậy thì em ế là xứng đáng. Vì cái tôi em quá cao, ảo tưởng, và lại không thực tế. Rồi lại còn nghĩ em sẽ tu và sống một cái am đến cuối đời. Miệng em nói tu mà ý nghĩ u buồn nó đang chống lại em. Người thật sự tu là đã buông bỏ và dâng hiến cuộc đời mình để mang đến những điều tốt đẹp cho người khác, họ đã hoàn toàn thoát ra khỏi những nỗi buồn, cô đơn, sợ hãi thường thấy của con người. Em còn chưa giúp được em thì đừng nghĩ đến những ý nghĩ lánh đời hay sống ẩn dật nữa em ạ. Hãy sống thật, đối diện với nỗi sợ của chính mình, vượt qua nó chứ đừng lẩn tránh. Học bài học về yêu thương thật lòng, vô điều kiện. Đừng đặt ra tiêu chuẩn cho người yêu mình làm gì, tiêu chuẩn có chăn là đừng rơi vào tứ đổ tường, có ý chí làm ăn và tâm tốt là được. Em giải tỏa được cái tâm u sầu của em đi thì em vào lớp dạy Yoga mới luôn lan tỏa năng lượng hạnh phúc và yêu thương được.
6. “Hàng tháng em vẫn thích mua sắm quần áo đẹp cô ạ, em không kiểm soát được chi tiêu, em thích gì mua đó, và giờ thì nợ nần nhiều lắm, em phải làm việc trả nợ. Nhưng em cũng muốn sống đời sống Yoga buông bỏ, bình an” – Vậy thì em tham lam quá rồi đó. Cái gì cũng muốn. Không được đâu, vừa muốn mặc quần áo đẹp cái gì cũng có, vừa muốn bình an sống đời giản dị. Đây là vấn đề chung của rất nhiều người? Hãy quyết định và quyết đoán lên nhé. Nếu nhắm chưa đủ buông bỏ được thì cần thời gian luyện tập thêm. Vẫn còn muốn mua sắm này nọ kia thì phải làm việc để có tiền tự mua sắm, không vay mượn, không than khóc. Khi làm việc thì phải học kỹ năng làm việc thật tốt, thật chuyên nghiệp, làm có tâm, nhiệt tình thì mới có nhiều tiền được, thì mới đủ trang trải cho sở thích của mình. Vừa muốn có tiền chìu chuộng theo sở thích vừa muốn buông bỏ, không làm việc là một suy nghĩ vô cùng tham lam và bế tắc. Tâm chưa đủ mạnh để buông bỏ thật sự thì hãy cứ làm việc thật tốt, và tập luyện Yoga để có sự cân bằng, không bị phụ thuộc, chạy theo đồng tiền hay cuộc sống xô bồ ngoài kia, nhưng vẫn có tiền cho những ước mơ, mục tiêu cá nhân. Hãy thực tế với chính cái tâm của mình em nhé. Đến một lúc nào đó khi em thấy mình làm việc hết mình nhưng không phải vì tiền mà vì mục tiêu cao cả (nhưng lại đang có rất nhiều tiền) mà em buông bỏ được đời sống vật chất thì đó mới thật là sự buông bỏ.
Huấn luyện viên Yogadaily.
Leave a Reply