Một khi bạn đã thực hành và thành tựu được trí tuệ sau những thử thách và thời điểm khó khăn, cuộc sống sẽ mở ra như những phép màu và điều kì diệu.
Smrti - Liệu Ký ức có níu giữ bạn?
Hãy học cách làm việc và sử dụng trí nhớ một cách tỉnh thức thông qua các phương pháp thực hành Yoga, hay chỉ đơn giản là nhẹ nhàng nhắc nhở chính mình quay về hiện tại.
Yoga dành cho tất cả mọi người, nhưng bạn không thể dạy hết tất cả
Vậy, con đường của bạn là gì? Hãy cho tôi biết suy nghĩ của bạn nhé!
2 Cách đơn giản để Thiền trong từng chuyển động khi rèn luyện Asana
Khi đã có một nền tảng vững chắc ở đây, thì chúng ta có thể tiến tới những thực hành thử thách hơn.
Sraddha - Đức tin thiêng liêng
Bạn đã tìm thấy Sraddha ở đâu trong thực hành của mình?