Smrti thường được dịch là ký ức, những điều được nhớ lại, được hồi tưởng. Smrti là nơi chứa đựng tất cả những ấn tượng trong quá khứ và có lẽ nhiều nhất chính là những ký ức khó quên khiến tâm ta xao động và đôi khi giữ chúng ta mãi “ở lại” trong những điều đó.

Ký ức của chúng ta chứa đựng những trải nghiệm sống sâu sắc nhất của chính mình. Đây có thể là một điều tuyệt vời. Đó có lẽ là bước đi đầu đời của con cái chúng ta, những khoảnh khắc đẹp của tự nhiên, hay là về mối tình đầu trong sáng.

Nhưng ký ức cũng có thể vô cùng đau đớn, như những tổn thương hoặc sang chấn, nỗi buồn, sự tức giận, oán hận, v.v. cũng đang diễn ra trong Smrti.

Trong Smrti, chúng ta có thể chứng kiến ở mức độ sâu sắc về sự dính mắc: Đó có lẽ là sự gắn bó với những ký ức đẹp, và sự ác cảm với những ký ức đau đớn. Smrti thường đẩy chúng ta ra xa khỏi Hiện tại, giữ chân chúng ta sống trong những ký ức quá khứ – ngay cả những kỷ niệm đẹp đẽ, hoặc một cách nào đó, chúng ta sẽ sợ hãi tương lai dựa trên những ký ức đau buồn.

Trí nhớ, Ký ức có thể được khai thác theo cách tích cực khi chúng ta học hỏi từ những sai lầm trong quá khứ, trong trường hợp đó, tất nhiên chúng ta muốn áp dụng những lời dạy đó và trí nhớ đó vào thời điểm hiện tại..

Nhưng chúng ta sẽ không sống mãi ở đó.

Vì vậy, hãy học cách làm việc và sử dụng trí nhớ một cách tỉnh thức thông qua các phương pháp thực hành Yoga, hay chỉ đơn giản là nhẹ nhàng nhắc nhở chính mình quay về hiện tại.