Với một người mới đến với Yoga, đam mê trở thành HLV Yoga thì có nên nghỉ công việc hiện tại không còn hứng thú để làm HLV Yoga toàn thời gian hay không? Thật khó có 1 câu trả lời chung cho tất cả vì mỗi người có hoàn cảnh, năng lực và xuất phát ...

Rất nhiều huấn luyện viên Yoga e ngại truyền đạt những kiến thức khác lạ trong lớp học cho học viên bởi suy nghĩ rằng có thể học viên không muốn học những kiến thức mới này. Một số học viên muốn tập luyện căng giãn và sức mạnh mà không thích học ...

Nếu là giáo viên Yoga dạy trực tuyến lần đầu hay chuẩn bị dạy, hẳn bạn sẽ bối rối không biết làm thế nào để kết nối với học viên, đặc biệt là lúc cần chỉnh sửa tư thế để học viên tập tốt hơn. Bài viết sau đây chia sẻ đến bạn những cách ...

YOGA HIỆN ĐẠI cần được hiểu đúng là cập nhật với phong cách, xu hướng của thời hiện đại nhưng vẫn mang lại lợi ích trọn vẹn của cái gốc Yoga như mang đến điều tốt đẹp, an lành cho cả thân, tâm, trí. Ví dụ, yoga hiện đại từ sau khi các đệ tử của thầy ...

Open Classes are necessary to deepen your practice and improve your strength and flexibility . These classes are 75 minutes and includes mixed levels with many Yoga styles such as Hatha, Sivananda, Vinyasa, Yin & Restorative Yoga.