* Yoga ngày này là một phương pháp rất hiệu quả để giúp chúng ta có một cơ thể cân bằng cả thân tâm và trí. Yoga cũng là một cơ hội tuyệt vời để chúng ta yêu thương, chăm sóc và kết nối mỗi ngày với bản thân mình.
*Ngày nay, các bạn không chỉ có thể đến trung tâm để tập Yoga, mà các bạn còn có thể xây dựng cho mình một thói quen tập Yoga mỗi ngày ngay trong chính ngôi nhà của mình.
*Châu Đảo muốn chia sẻ đến các bạn 8 bí quyết thành công khi các bạn muốn tập Yoga tại nhà.
Leave a Reply