Học về Kinh Bhagavad Gita là một phần không thể thiếu trong các khóa Đào tạo HLV Yoga chuyên sâu. Hôm nay tôi muốn chia sẻ với bạn 5 bài học cuộc sống từ kinh Bhagavad Gita mà tôi đã học được.

5 bài học cuộc sống từ kinh Bhagavad Gita:

– Những ham muốn bắt nguồn từ lợi ích vị kỷ là chướng ngại cho sự phát triển tâm linh của chúng ta. Khi bạn thấy mình đang sống 1 cuộc đời không hạnh phúc, đầy stress là do nghiệp quả từ một tâm trí nhiều vị kỷ

– Những dính mắc mạnh mẽ của sự thích hay không thích điều gì đó sẽ lấy đi sự sáng suốt của chúng ta và khiến chúng ta phản ứng từ một nơi phán xét và giả tạo.

– Tất cả chúng ta đều hành động & phản ứng theo thói quen và một phần của thực hành tâm linh là nhận thức được nó, để chúng ta có thể vượt qua nó.

– Trách nhiệm của chúng ta trong thế giới vật chất luôn luôn phát triển và thay đổi; chúng ta cần học cách thích nghi và sử dụng các kỹ năng thực tế của mình để hoàn thành các nhiệm vụ và trách nhiệm khác nhau, luôn thay đổi của mình.

– Trong khi theo đuổi các mục tiêu trong cuộc sống thế tục của mình, thì chúng ta hãy luôn đặt câu hỏi về bản chất của cuộc sống và chính mình.

Cuối cùng, điều mà kinh đã dạy chúng ta là hãy từ bỏ những ham muốn vị kỷ, buông bỏ cái tôi giả tạm hạn chế và nhận biết, buông đi tâm trí cố chấp của chúng ta.