• English
  • Tiếng Việt
  • BLOG
    • HẠNH PHÚC & TÌNH YÊU
    • INHALO YOGA & THIỀN
    • KỸ NĂNG DÀNH CHO HLV YOGA
    • KIẾN THỨC KINH DOANH DÀNH CHO HLV YOGA
  • QUÀ TẶNG
    • NGHỀ GIÁO VIÊN YOGA - LÀM SAO ĐỂ BẮT ĐẦU & TRỞ NÊN XUẤT SẮC
    • TỪ HLV YOGA TRỞ THÀNH NHÀ ĐÀO TẠO HLV YOGA
    • SÁCH THU HÚT BẠN ĐỜI LÝ TƯỞNG
  • KHÓA HỌC YOGA
    • ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA CHUYÊN NGHIỆP
    • ĐÀO TẠO NHÀ ĐÀO TẠO HLV YOGA (TRAIN THE TRAINER)
    • YOGA BUSINESS: GIÁO VIÊN YOGA HẠNH PHÚC & SUNG TÚC
  • SẢN PHẨM
    • SÁCH 3 CÔNG TẮC VÀNG HẠNH PHÚC & SUNG TÚC VỚI NGHỀ GIÁO VIÊN YOGA
    • GIÁO TRÌNH ĐÀO TẠO HLV YOGA 200H
  • LOVE & RELATIONSHIP COACH
    • BẠN ĐANG ĐỘC THÂN & MUỐN TÌM KIẾM TÌNH YÊU
  • Giới thiệu
 MENU
  • BLOG
    • HẠNH PHÚC & TÌNH YÊU
    • INHALO YOGA & THIỀN
    • KỸ NĂNG DÀNH CHO HLV YOGA
    • KIẾN THỨC KINH DOANH DÀNH CHO HLV YOGA
  • QUÀ TẶNG
    • NGHỀ GIÁO VIÊN YOGA - LÀM SAO ĐỂ BẮT ĐẦU & TRỞ NÊN XUẤT SẮC
    • TỪ HLV YOGA TRỞ THÀNH NHÀ ĐÀO TẠO HLV YOGA
    • SÁCH THU HÚT BẠN ĐỜI LÝ TƯỞNG
  • KHÓA HỌC YOGA
    • ĐÀO TẠO HUẤN LUYỆN VIÊN YOGA CHUYÊN NGHIỆP
    • ĐÀO TẠO NHÀ ĐÀO TẠO HLV YOGA (TRAIN THE TRAINER)
    • YOGA BUSINESS: GIÁO VIÊN YOGA HẠNH PHÚC & SUNG TÚC
  • SẢN PHẨM
    • SÁCH 3 CÔNG TẮC VÀNG HẠNH PHÚC & SUNG TÚC VỚI NGHỀ GIÁO VIÊN YOGA
    • GIÁO TRÌNH ĐÀO TẠO HLV YOGA 200H
  • LOVE & RELATIONSHIP COACH
    • BẠN ĐANG ĐỘC THÂN & MUỐN TÌM KIẾM TÌNH YÊU
  • Giới thiệu

Tapas - Ngọn lửa Quyết tâm và Kỷ luật

30/01/2023 bởi Bùi Châu Đảo 0 bình luận

Tapas có nghĩa là sự khổ luyện, là một trong 5 quy tắc ứng xử (Niyamas) trong Yoga. Xuất phát từ từ “Tap” trong tiếng Phạn có nghĩa là “làm nóng”, Tapas tượng trưng cho ngọn lửa bên trong giúp chúng ta rèn luyện kỷ luật trên con đường tâm linh của mình.

Không có Tapas, kỷ luật để hành động, thì Yoga không thể thực hiện được.

Yoga là pháp chú trọng thực hành, cần hành động và ứng dụng trong cuộc sống. Chúng ta học kinh sách và thể hiện, hành động theo những gì ta học được trong cuộc sống của mình.

Tuy nhiên, Nếu chúng ta thực hành Yoga mà không lắng nghe, thấu hiểu chính mình và hà khắc bản thân với cái giá phải trả là sức khỏe của cơ thể và tâm trí, thì đó không phải là thực hành Tapas đúng.

Vì thế, ta cần trí tuệ, sự sáng suốt – biết nỗ lực “ĐÚNG” trong các hành động để chúng ta không bị đình trệ hoặc kiệt sức.

Tapas, khi thực hành đúng, có thể dạy chúng ta cả hai điều, đó chính là sự kiên trì và cả sự quy hàng.

Còn bạn thì sao? Hãy chia sẻ với tôi cách bạn cảm nhận và thực hành Tapas nhé.

bình luận

Leave a Reply

avatar
avatar
  Subscribe  
Thông báo cho

Tin liên quan

Buông bỏ và hân hoan

05/06/2023 bởi Bùi Châu Đảo 0 bình luận

Yoga with Adriene September yoga calendar

Một khi bạn đã thực hành và thành tựu được trí tuệ sau những thử thách và thời điểm khó khăn, cuộc sống sẽ mở ra như những phép màu và điều kì diệu.

Yoga dành cho tất cả mọi người, nhưng bạn không thể dạy hết tất cả

08/05/2023 bởi Bùi Châu Đảo 0 bình luận

Yoga with Adriene September yoga calendar

Vậy, con đường của bạn là gì? Hãy cho tôi biết suy nghĩ của bạn nhé!

2 Cách đơn giản để Thiền trong từng chuyển động khi rèn luyện Asana

17/04/2023 bởi Bùi Châu Đảo 0 bình luận

Yoga with Adriene September yoga calendar

Khi đã có một nền tảng vững chắc ở đây, thì chúng ta có thể tiến tới những thực hành thử thách hơn.

Ebook "Công Tắc Vàng - 3 Bí Quyết Hạnh Phúc & Sung Túc Với Nghề Giáo Viên Yoga"

Những bí quyết trong sách không chỉ ứng dụng cho Yoga, mà còn giúp bạn bật lên công tắc hạnh phúc, tạo thu nhập đủ đầy, sung túc cho một sự nghiệp đầy cảm hứng.

Xem thêm …

Giáo trình Đào tạo Huấn luyện viên Yoga 200h Anh - Việt

Bộ giáo trình này gồm có tiếng Anh nhằm giúp bạn có thể nộp giáo trình lên Yoga Alliance (điều kiện bắt buộc khi đăng ký trường Đào tạo 200h với Yoga Alliance). 

Xem thêm …

Bạn có đang vật lộn để tìm chỗ đứng trong sự nghiệp Yoga của mình?

Có vô số Huấn luyện viên Yoga trên thế giới này và trên không gian mạng internet, có rất nhiều HLV Yoga chia sẻ thông điệp của họ mỗi ngày; đồng thời với việc chú trọng vào lượng người theo dõi, thuật toán của mạng xã hội và lượt thích khiến việc ...

Xem thêm …

Fanpage

Copyright © 2019 Bùi Châu Đảo