Khi bạn trở nên quay cuồng, hãy nhớ về quy luật này của tâm trí: Tâm trí dù rất nhanh nhưng chỉ có thể mỗi lần nghĩ đến một ý nghĩ mà thôi.

Nên đừng để sự ảo tưởng của tâm trí đánh lừa bạn. Đôi khi bạn thấy tâm trí mình quay cuồng với ý nghĩ này kia, với quá nhiều mong muốn, quá nhiều mục tiêu, quá nhiều công việc, quá nhiều dự định, quá nhiều mối bận tâm…Người thông minh và hiểu được quy luật, sẽ biết cách:
1. Làm chậm lại dòng suy nghĩ
2. Chỉ chọn 1 điều hay 1 mục tiêu quan trọng nhất để tập trung
3. Đưa ra thời hạn cụ thể để hoàn tất
4. Sau khi đã hoàn tất điều 1, mới bắt đầu chọn điều tập trung tiếp theo.

Bạn hoàn toàn có thể có tất cả những điều mong muốn như sức khỏe, tiền bạc, công việc, tình yêu,…. Nhưng tất cả mọi thứ này không hoặc khó có thể đến trong cùng 1 lúc. Vì thế, mỗi giai đoạn cuộc sống cũng là sự chọn lựa. Chọn lựa điều gì xứng đáng tập trung vào, điều nào cần phớt lờ hoặc bỏ qua hẳn luôn.

Nghệ thuật của sự nắm bắt và buông bỏ là như vậy. Khi dòng thác nước được tập trung vào 1 con đập, nó có thể tạo ra dòng điện cực mạnh. Khi giọng nói tập trung vào một cái loa, nó có thể phát ra âm thanh cực lớn. Khi các tia nắng tập trung vào một thấu kính, ánh sáng của nó sắc như tia laser có thể đốt cháy những vật xung quanh.

Sự tập trung tạo cho bạn sức mạnh vô cùng to lớn để thực hiệu điều bạn khao khát.

Vậy bạn đang tập trung vào điều gì hôm nay!

Om Shanti!